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Este fin de semana a sido movidito tanto para atletas de pista, como para atletas de ruta, ya que tanto el sábado como el domingo pudimos ver en distintas pistas madrileñas el color naranja de nuestra camiseta, y además, el domingo, podíamos ver el mismo color en la Media Maratón de Madrid.
Empezando con la pista, el sábado se celebró un nuevo Control F.A.M. en el que los nuestros demostraron que siguen bajando marcas y mantienen un gran nivel de cara a la final de la Liga de Clubes del próximo sábado. Empezando con una prueba tan exigente como el 400 metros vallas, Jorge Juan Corgo consiguió recuperarse mentalmente de su última competición y logró imponerse con una marca de 1'00''95. En la parte femenina, Laura Gallego consiguió bajar su marca del fin de semana pasado en 1500 metros, terminando tercera con un tiempo de 5'19''25. Por último, la atleta más joven que compitió con nuestros colores, Sara García-Antón, hizo dos pruebas, teniendo en ambas dos marcas fabulosas, ya que en la altura consiguió saltar 1m30cm y en longitud 3m 57cm.
Mientras, en Tajamar, Jesús Blazquez y Víctor Casado batieron, ambos, su mejor marca personal en Martillo (31,14 y 27,05 respectivamente), demostrando su buen momento de forma para la final de la Liga del próximo fin de semana en Coslada.
El domingo, en Parla, también pudimos ver atletas de pista corriendo con la camiseta del CAL. En el 60 metros lisos Sergio Boyerologró hacer una marca de 10''6, corriendo en una misma serie con Aitor Martínez que llegó a meta en 10''8. Roberto Blázquez, por su parte consiguió una marca de 11''2. En el 500 metros lisos Roberto Blázquezterminó en 1'56''0 y Aitor Martínez en 1'59''3. En la prueba de longitud vimos comoRoberto Blázquez y Sergio Boyero saltaron practicamente lo mismo ya que el primero saltó 2m47cm, y el segundo 2m43cm. En la prueba de 80 metros lisos, Raúl Fernandez logró una meritoria marca de 12''0, mientras que Raúl Pérez de 12''9, que también corrió el 500 metros lisos con una marca de 1'41''6. En el 100 metros lisos, Daniel Solís consiguió una estupenda marca de 11''9,. En el 800 metros lisos,Cesáreo Encinas terminó las dos vueltas en 2'15''7. Ya en la parte femenina, y en la prueba de 60 metros lisos, Duna del Valle consiguió una marca de 10''6, y la longitud 2m47cm. En los 100 metros lisos, Ángela Benitez logró terminar la prueba en 14''1.
Por último, la prueba reina de este fin de semana, la Media Marathón de Madrid, que cómo siempre, congrega a miles de corredores, en los que, como no, teníamos que estar presentes para darle un poco de colorido a una magnífica carrera. El primero del Club, fue uno de nuestros últimos fichajes, Oscar Sánchez, con una marca de 1h11'51''. Mario Martín fue el siguiente del Club que terminó la carrera con 1h26'59'', seguido muy de cerca por Luis Tenia con una marca de 1h27'11''. Nuestro veterano, Jaime Navarrete terminó la prueba en 1h31'12''. Rafael Jiménez terminó la prueba en 1h39'50''. Poco después, Javier Salamanca llegó a meta en 1h 40'14. David de Gregorio, completó esta prueba en 1h45'20''. Manuel Gutiérrez, termino en 1h 45' 26". Carmen Arias, llegó a meta en 1h51'41" y Sonia Almodovar en 1h58'05''{jcomments on}
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Tras la gran actuación que tuvieron el sábado los mayores en Leganés, el domingo los benjamines de Club han subido al podium en el Campeonato de Madrid de relevos benjamín-alevín, celebrado en San Fernando de Henares, al haber conseguido el equipo benjamín masculino compuesto por Marcos Gil Sandoya, Sergio Boyero Remesal, Álvaro Falces Luengo y Aitor Martínez Lombana la tercera posición en la prueba de relevos de 4x60 metros lisos.
Felicidades a todos ellos y a su entrenador Alberto por el exito conseguido y porque el relevo generacional en el club está asegurado.{jcomments on}
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Este sábado se celebró en las pistas del Carrascal de Leganés, la semifinal del Campeonato de Madrid de Clubes, en la que el CAL se metió como tercer clasificado, aún teniendo 5 pruebas sin puntuar. La noticia más destacable del día fue la marca de 11''31 conseguida en la prueba de 100 metros lisos por Javier Palacio, que nos indica el gran momento de forma en que está este velocista. Respecto al equipo, tenemos que decir que no defraudó a nadie, dando una clase magistral de lo que se consigue con esfuerzo y sacrificio en los entrenamientos para llegar al 100% a las competiciones, tanto individuales como, en este caso, por clubes. 
Por pruebas, las marcas fueron las siguientes: En la prueba reina, los 100 metros lisos, junto a la impresionante marca de Javier, antes citada, Rubén Zazo no quiso ser menos y paró el crono en 11''85, a pesar de haber estado con molestias las dos últimas semanas.
Por pruebas, las marcas fueron las siguientes: En la prueba reina, los 100 metros lisos, junto a la impresionante marca de Javier, antes citada, Rubén Zazo no quiso ser menos y paró el crono en 11''85, a pesar de haber estado con molestias las dos últimas semanas.
En el medio óvalo, los 200 metros lisos, Rubén Zazo dobló prueba y consiguió su propia marca personal con 24''38. En esta prueba le acompañó Borja Jimenez que, quedando tercero en esa prueba, consiguió los 24''00.
En los 400 metros lisos Borja volvió a competir, y terminó la vuelta a la pista en 54''56. Con él, Alejandro Vela consiguió la mejor marca de la prueba con 52''53.
En los 800 metros lisos, volvimos a tener la mejor marca de la prueba con Alberto Beltrán, consiguiendo terminar la prueba en 2'01''28. Su compañero de viaje, Francisco José Escudero, o Kiko, como le conocemos en el Club, pudo terminar la prueba en 2'14''56.
En los 1500 metros lisos, Alberto Beltrán volvió a dominar la prueba con 4'16''53, mientras que Miguel García-Ochoa finalizó la prueba en 4'37''65.
En los 3000 metros lisos, nuestro campeón de Madrid de Media Marathón, Oscar Sánchez, terminó cuarto con una marca de 9'26''93, con un soberbio compañero, Jesús Gil, que logró 10'32''58 En los 400 metros vallas, Alejandro Berjano debutó en la prueba con una magnífica marca de 1'04''28
En la sacrificada prueba de 3000 metros obstáculos, el entrenador de adultos, Ricardo Menchero terminó en 10''54''66 y Marcos alba en 11'19''53.
En los 5 kilómetros marcha, nuestro representante en el último campeonato de España, Javier Barranco, terminó la distancia en 26'21''22, mientras que su entrenador, Cesáreo Encinas, acabó en 30' 42''68.
En la altura, teníamos dos debutantes en la prueba, Víctor Domingo y Miguel García-Ochoa que saltaron por encima de 1m 50cm.
En el peso, Agustín Sánchez lanzó 10m 36cm y Jesús Blazquez lanzó 8m 97cm.
En la jabalina, Cesáreo Encinas lanzó 33m 83 cm, mientras que otro debutante Iván Corrales lanzó 23m 71cm.
En el disco, Agustín Sánchez lideró la prueba con un lanzamiento de 35m 42cm, mientras que Victor Casado lanzó 21m 33 cm
En el martillo Jesús Blazquez, fue el que más lejos lanzó el artefacto a 29m 66cm, y Victor Casado, terminó tercero con un lanzamiento de 27m 00cm
En la prueba de longitud, nuestro campeón de Madrid cadete, Daniel Solís, saltó 5m 82 cm, mientras que Saúl Barahona saltó 4m 90cm
En el triple, Saúl Barahona dobló con una marca de 10m 39cm, y Sergio Vilches saltó 11m 24cm
En el relevo corto, conseguimos hacer una magnifica marca de 49''76, a pesar de que, uno de los componentes, Victor Domingo, se lesionó en medio de la prueba, pero, aún así, se levantó y terminó la prueba con grandes dolores. Todo el Club le desea una pronta recuperación. Los demás componentes del relevo fueron Javier Palacio, Sergio Vilches y Alejandro Vela.
En el 4x400, conseguimos tener la mejor marca de la prueba (3'43''09) en una emocionante y espectacular carrera. Todo el equipo estuvo sensacional: Jorge Corgo, Ricardo Menchero, Kiko Escudero y Marcos Alba que consiguío imponerse en la última vuelta al representante del Canguro con unos 200 metros finales apoteósicos.
El resultado total fueron 17.518 puntos, y un tercer puesto que nos mete en la final, del día 9 de abril, y en la que daremos lo mejor de nosotros.
En cuanto a las chicas, es de destacar su participación al competir en pruebas a las que normalmente no están acostumbradas, consiguiendo a pesar de t
odo buenas marcas y un marcador final de 4.297 puntos.
odo buenas marcas y un marcador final de 4.297 puntos.
En el 100 metros lisos, Andrea Rey acabó la recta en 13'' 97.
En el 1500 metros lisos, Laura Gallego completó su prueba en 5'25''97, quedando tercera en la prueba.
En el 3000 metros lisos María del Carmen Arias terminó la prueba en 13'12''97, e Inés Chorro en 14'07''30.
En la longitud, Ángela Benitez saltó la distancia de 3m 89cm y María Molina 3m 29cm
En la altura, Sara Gacía-Antón saltó el listón a 1m 20cm
En el peso, Sonia Almodovar lanzó el artefacto a 5m 47cm, mientras que Sara Gutierrez a 3m 29cm
En la jabalina, Rebeca Reyes lanzó una distancia de 11m 19cm, y Sara Gutierrez lo llevó a 9m 35cm
En el disco, Lydia Gómez lanzó su disco a 14m 38cm de distancia, mientras que Sonia Almodovar a 13m 97cm.{jcomments on}
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El pasado domingo, aceptando la amable invitación de la Universidad Carlos III, un nutrido grupo de atletas del CAL estuvimos presentes una vez más en la Carrera Intercampus. Una bonita carrera, con una organización perfecta, que nos permitió disfrutar corriendo por las calles de Getafe y Leganés en una mañana soleada. La actuación de todos los atletas del club estuvo a un buen nivel, destacando sobre todo el tercer puesto conseguido por Laura Gallego en la categoría de 18 a 22 años y Oscar Sánchez que con un tiempo de 33' 14", entró en el puesto 14 de la general y fue tercero en la categoría de veteranos A.
Y mientras nosotros corríamos en Leganés, Fernando Torija, uno de nuestros ilustrisimos veteranos se enfrentaba por enésima vez a los 50 Km. Villa de Madrid, demostrando que "quién tuvo retuvo" y cubría una vez más la distancia empleando un tiempo de 4h,29' 46".
Y este próximo fin de semana, otra vez a competir. Se celebra la Semifinal de la Liga de Clubes de Madrid y corremos en casa. Seguro que vamos a dejar el pabellón alto, tanto a nivel organizativo, como en la competición de nuestros atletas.{jcomments on}
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Desde el CAL tenemos el honor de que, una vez más, nuestro cadete Daniel Solís, consiguió esta mañana la mínima para el Campeonato de España, en la prueba de 300 metros lisos en la pista de Alcorcón.
También debemos destacar la gran actuación de otra cadete. Sara García-Antón ha conseguido hacerse en esa misma pista un salto de 1.40 m en la prueba de salto de altura. Desde el Club nos alegra volver a contar las proezas de nuestros atletas, y deseamos que sigan las alegrías para el Club.{jcomments on}
- Última Hora -- Actuación de Javier Palacio en el Campeonato de España de pista cubierta
- V Media Maratón de Collado Villalba - La Tragamillas
- Excelente participación de Javier Barranco en Benicassim
- Última Hora -- Participación de Alberto Beltrán en la semifinal del Campeonato de España Junior de 800 m.l.